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14 septembre 2013 6 14 /09 /septembre /2013 21:45

Dianne a commencé la danse à l'école secondaire mais elle n'était pas particulièrement athlétique. Ce n'est qu'à 20 ans qu'elle s'est intéressée à l'aérobic, sport qu'elle a ensuite enseigné. Finalement, elle est devenue directrice dans un centre de sport à Torrance en Californie et elle s'est prise au jeu de soulever des poids. Elle a continué la danse et a débuté une formation de gymnase. Par après, elle s'est complètement immiscé dans le milieu du Bodybuilding et a abandonné progressivement la danse car elle avait pris du poids et devenait trop musclée. Elle a débuté les concours en 1996 en remportant le NPC Orange County et a collectionné les accessits dans la catégorie "lourds". Ses plus beaux trophées ont été de remporter le NPC Los Angeles en 2002 ainsi que le Championnat 2003 de Californie. Elle s'entraîne 5 jours par semaine à raison d'une heure et demie par jour. Elle muscle les jambes le dimanche et le lundi;le mardi, elle consacre ses séances aux pectoraux et aux triceps; le mercredi, elle s'octroie un jour de repos; le jeudi, elle s'occupe des ischio-jambiers et les mollets, le vendredi, les biceps et les épaules. Elle révèle que son point fort, ce sont ses jambes... Nous ne dirons pas le contraire !

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Published by Arnold - dans DIANNE SOLOMONS
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26 avril 2013 5 26 /04 /avril /2013 23:31

Elle devait être la meilleure... Elle l'a été. Privée injustement du titre de Miss Olympia en 1991 alors qu'elle présentait une musculature impressionnante et incomparable par rapport au physique qu'elle déployait en 1990, Bev Francis est restée une icône dans le monde du Bodybuilding féminin. Sa puissance, son charisme extraordinaire et ses performances ont fait d'elle une très grande championne... Alors, tout simplement, admirez ces muscles saillants, cette puissance extraordinaire... The most muscular woman !

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21 décembre 2012 5 21 /12 /décembre /2012 21:25

Née à Dayton, dans l’Ohio, en 1968, Nikki a été intéressée très jeune par le sport alors qu’elle était âgée de 10 ans à peine. Elle sculpta son très beau corps en pratiquant intensivement l’athlétisme et le water-polo. Nantie d’un physique extraordinaire, Nikki se rendit compte qu’elle était bâtie pour commencer sérieusement une carrière dans le Bodybuilding de haut niveau. Elle participa à son premier concours en 1988 en remportant le « Novice Oregon » ainsi que l’ « Emerald Cup » et le « Pacific Coast » en 1989. En 1990, elle est sur la plus haute marche du podium aux Championnats nationaux « NPC » dans la catégorie « Poids lourds ». Elle gagne également lors du « Jan Tana Classic » en 1992 et figure dans le Top 10 de « Miss Olympia » 1992 où elle termine 9ème. Elle arrête les compétitions en 1997 pour se consacrer au cinéma où on l’apercevra notamment dans « Body of Evidence » mais son envie de mettre sa fantastique musculature en valeur lui reviendra en s’adonnant à la lutte professionnelle. Au point le plus haut de sa forme, Nikki a pesé jusque 91 kg et ses biceps ont mesuré jusque près de 46 cm de circonférence ! Une championne, assurément, à qui l’on doit s’abstenir de faire un « bras d’honneur » !

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Published by Arnold - dans NIKKI FULLER
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14 octobre 2012 7 14 /10 /octobre /2012 18:42

Née en 1958 à Caribou dans le Maine (États-Unis), Lynn McCrossin a nourri, tout au long de sa carrière, un certain paradoxe : elle a surtout évolué dans la catégorie "Légers" alors qu'elle présente un physique... beaucoup plus imposant et massif ! Évidemment, la belle n'hésite pas à mettre en valeur ses splendides pectoraux, ses biceps harmonieux ainsi que la puissance de ses cuisses afin de nous dissuader qu'elle possède bien un des physiques les plus spectaculaires dans le monde du muscle féminin. Lynn s'est éprise du Bodybuilding à l'âge 16 ans d'une manière qu'elle qualifie elle-même de compulsive. Dès qu'elle a eu fini sa première séance d'entraînement, elle pensait déjà aux suivantes et aux résultats que cela pouvait engendrer sur son physique. Lassée de la compétition en 1998, Lynn s'est ensuite dirigée dans des réalisations vidéos (assez "sulfureuses" peut-on dire) destinées aux adultes ainsi que dans la conception d'un site appelé "PecPanther" qui dévoile l'intégralité de ses charmes. Maman de deux enfants, elle ne manque pas d'idées afin de proposer des nouveautés sur son site : en effet, elle envisage prochainement de se faire filmer en permanence dans sa vie de tous les jours ainsi qu'au cours de ses entraînements dans sa salle de musculation...

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15 septembre 2012 6 15 /09 /septembre /2012 10:44

Bonjour la nostalgie avec un flash-back dans la fin des années 80 et le début des années 90 avec la superbe Sabine Wick. C'est vrai que c'est une athlète dont on ne parle plus de nos jours mais même si elle est passée dans le Bodybuilding comme une météorite, elle n'en a pas moins laissé quelques excellents souvenirs. Il est rare de rencontrer d'aussi fabuleux biceps extrêmement bien développés... Incontestablement, c'est l'un des points forts de cette très jolie et charmante sportive qui avait quand même publié une cassette vidéo avec son programme d'entraînement. Je vous propose également de la découvrir avec un relief musculaire beaucoup plus défini (dans le jargon du bodybuilding, on dira même qu'elle avait beaucoup "séché") qui ne l'empêchait pas toutefois de garder une grande féminité. 

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26 juin 2012 2 26 /06 /juin /2012 07:30

On peut donc retrouver cette charmante athlète sur le net sous deux noms différents : Mollica ou Mowi, ce dernier étant à supposer un nom d'emprunt. Monica est née à Stockholm en Suède le 14 avril 1980. Officiellement, elle est recensée comme professionnelle en nutrition/alimentation, journaliste et webmaster. Elle a toujours été très active physiquement puisqu'adolescente, elle pratiquait la danse. Ensuite, en suivant les cours d'aérobic, elle s'est également orientée vers les poids et haltères et c'est à l'âge de 14 ans qu'elle a décidé vouloir s'impliquer dans le Bodybuilding. Evidemment, comme on pourra le remarquer sur les photos qui vont suivre et lorsque l'on lui pose la question à savoir quelles sont les parties de son corps qu'elle préfère et qu'elle privilégie, ce sont incontestablement les cuisses et fessiers. Mais, outre ces magnifiques capacités physiques, Monica possède également de grandes capacités intellectuelles : elle détient un baccalauréat et une maîtrise en nutrition de l'Université de Stockholm. En outre, elle participe régulièrement à la réalisation d'articles pour une revue spécialisée dans le Bodybuilding en matière d'exercice et de nutrition. C'est à la disparition de son père à 49 ans suite à une crise cardiaque qu'elle a pris conscience de s'intéresser au plus au point aux problèmes pouvant découler d'une santé cardiovasculaire déficiente. Elle accorde donc beaucoup d'importance à la prévention en préconisant une hygiène de vie salutaire à tous les âges. Actuellement, elle rédige un ouvrage sur des sujets liés à la remise en forme et à la façon de combattre le vieillissement. 

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20 juin 2012 3 20 /06 /juin /2012 09:00

Nicole Pfeutzenreuter (bonne chance pour bien prononcer son nom) est également une athlète un peu spéciale dans le monde du bodybuilding. Bien sûr, elle participe à des compétitions et obtient de très bons résultats mais… elle n’hésite pas non plus à exhiber son très joli corps dans d’autres circonstances… beaucoup plus voluptueuses et sulfureuses dirons-nous. Soit, nous nous limiterons à ses résultats dans les concours et à son parcours qui ne commença qu’à… l’âge de 27 ans après avoir été infirmière dans un hôpital (les patients flashaient-ils déjà pour ses qualités physiques ?). Elle prône la méditation et… le sexe (tiens donc, on s’en serait étonné !) afin d’entretenir sa forme et… son esprit ! Elle proclame : « Pour aimer les autres, il faut déjà avant tout s’aimer soi-même ». Tous les bodybuilders ont ce petit côté « narcissique » mais je crois que Nicole aime avant tout son corps et le fait qu’on puisse l’admirer (après tout, quoi de plus normal quand on pratique le bodybuilding ?). Elle ajoute également qu’il ne sert à rien d’intensifier le développement musculaire pour se sentir mieux; il faut également privilégier l’activité sexuelle et faire en sorte qu’elle reste au plus haut niveau… Enfin, elle prétend pratiquer un système d’entraînement lui permettant d’atteindre d’excellents résultats très rapidement… Soit, on veut bien la croire à la lecture de son palmarès : 1ère place dans sa catégorie et 2ème sur l’ensemble des catégories à l’IFBB Newcomer show et 5ème à l’IFBB German Championships en 1999, 1ère à l’IFBB NRW Championships et à l’IFBB German Championships en 2004, 1ère à l’IFBB German Master Championships en 2006. Ses derniers résultats sont malheureusement moins élogieux puisqu’elle n’a récolté qu’une 10ème place au Fibo Power Pro Championships en 2011… Serait-ce dû à un manque de volume musculaire où aux qualités supérieures présentées par ses adversaires ? Quoiqu’il en soit, on serait bien mal placé pour critiquer… car on n’aurait peut-être pas une telle volonté pour en arriver là !

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18 juin 2012 1 18 /06 /juin /2012 10:09

Lisa Cross est une grande championne anglaise dans la catégorie "Amateur", elle est née le 4 avril 1978 à Rochdale et a commencé à s'entraîner en 2003, ce qui est tardif dans le monde du Bodybuilding si l'on veut atteindre une musculature très développée et bien définie. Le moins que l'on puisse dire, c'est qu'elle a très bien rattrappé le temps perdu puisqu'elle a pu acquérir de la masse très rapidement. En effet, son poids hors compétition est de 81 kg et lorsqu'elle participe à un concours, son poids de forme est de 68 kg. Quelles sont ses points forts et faibles ? Son dos est très évasé avec des cuisses massives; par contre, elle peut certainement encore mieux définir ses biceps et pectoraux. Mais qu'à cela ne tienne et comme vous pourrez facilement le constater, son physique présente d'indéniables qualités et... est plus que plaisant à contempler ! En ce qui concerne son palmarès, celui-ci n'est qu'élogieux depuis 2009 : 2ème au "NABBA England" et au "NABBA Universe" tandis qu'elle remportait l'"UKBFF Hercules" en 2009; elle s'est également approprié la 1ère place à l'"UKBFF British Championships" l'année suivante. Ses dernières performances remontent à 2011 où elle a fini à une très honorable 4ème position aussi bien à l'"Arnold Classic Europe" qu'au Championnat du Monde Amateur...  

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12 juin 2012 2 12 /06 /juin /2012 10:30

Chaud devant ! Voici la torride et magnifique Angela Salvagno. Née à Willows en Californie, la belle Américaine a fêté ses 36 ans le 13 janvier. Elle a commencé les poids et haltères à 16 ans. Nantie d'une ceinture noire en Tea Kwon Do (on évitera de la froisser !), Angela s'est très vite rendu compte que son merveilleux corps était destiné au Bodybuilding et elle a bien eu raison ! Admirez ses splendides jambes ainsi que ses biceps saillants, c'est du solide ! Les autres parties de son corps ne sont pas à dédaigner et les juges ne s'y sont pas trompés : elle a collectionné les victoires puisqu'elle a remporté le concours de Sacramento en 1999 au début de sa carrière professionnelle. Ensuite, elle a accumulé les places d'honneur ainsi de nombreux autres trophées : 1ère à l'Ironman en 2001 ainsi qu'au NPC USA Championship en 2006, 2007 et 2009. Sa dernière participation à une grande compétition date de l'année dernière où elle a terminé à une très méritoire 6ème place au Pro Bodybuilding Weekly Tampa Championship. Nul doute qu'elle aura encore de nombreuses occasions à se distinguer aussi honorablement... pour notre plus grande satisfaction !

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25 mai 2012 5 25 /05 /mai /2012 12:42

Personne ne peut rester insensible face à la beauté de Lindsay Mulinazzi issue du milieu du fitness. Née aux États-Unis mais adoptée par une famille italienne, c'est sa maman qui l'a initiée aux poids et haltères. Elle a commencé son parcours professionnel en 1996 en remportant le NPC Maryland State Bodyrock Bodybuilding dans la catégorie "Poids légers". Mais très vite, ses qualités intrinsèques lui valurent de grimper dans la catégorie supérieure et elle s'adjugea, la même année, le NPC Virginia Gold's Classic Bodybuilding chez les "Poids moyens". Elle a décroché ses derniers trophées en 2000 au cours du NPC Valkyriefest Physique et en 2002 dans le NPC Georgia Coastal Bodybuilding. Mais, à côté de ses participations à ces différents concours, Lindsay est également une femme d'affaires puisqu'elle possède sa propre entreprise "Fitness Inferno". Gageons que son physique plus qu'attrayant et incomparable (voyez, entre autres muscles, ses très beaux biceps super développés !) lui permet d'obtenir de nombreux et plantureux contrats !

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